Абьюзер – это не всегда насилие с избиением. Он может давить психологически, принуждать, унижать, издеваться морально. Такие отношения до добра не доводят.

Как распознать абьюзера. Признаки

Эмоциональное давление видно не сразу. Сами жертвы иной раз не могут определить, что по отношению к ним используют насилие. Опытные абьюзеры всегда в курсе, как получить полную власть и вдоволь поиздеваться.

Это можно чётко определить по нижеперечисленным признакам.

1. Заискивания жертвы.

Она старается всякий раз не злить партнёра, говорить только то, что ему понравится. Привыкает ко второму месту.

2. Искажение реальности.

Часто абьюзер отрицает собственные действия, сделанные в прошлом. Или слова, произнесённые ранее.

3. Требование отчитываться без повода.

Абьюзер требует отчёта о том, где жертва находится и чем занимается. Цель состоит в постоянном контроле и преследовании. Ограничение свободы – основной признак.

4. Унижения, под шутливой маской.

На обиды жертвы отвечают, что это просто шутка и не стоит принимать близко к сердцу. Всё же осадок остаётся, самооценка падает, и она невольно начинает сомневаться в себе, своих способностях.

5. Жертва извиняется, когда не виновата

Абьюзер притворяется обиженным. Постоянно заставляет партнёра извиняться. Давит эмоционально. Указывает на эгоистичность.

6. Изменение температуры в отношениях.

Они то холодные, то тёплые. Эти изменения невозможно проследить. Жертва не понимает, что случилось. Почему партнёр вчера был любвеобильным, а сегодня резко охладел. Она начинает искать корень проблемы в себе и ещё больше прибавляется неуверенности. В таком случае, независимый человек превращается в того, кто постоянно пытается угодить другому. Забывает о собственных чувствах и эмоциях.

Когда пора уходить?

Отношения – большой труд. И для комфортного сосуществования необходимо разговаривать друг с другом, обсуждать насущные трудности и пытаться вместе их решить. Но в случае с абьюзером ситуация развивается несколько иначе. Он отказывается меняться, не слушает, не воспринимает просьбы и только больше унижает свою жертву.

Когда чувствуется дикий дискомфорт, боль и жизнь становится не в радость, выход один – бегство. Ничего не изменится. Постоянно будет становиться хуже. Обычно совершить смелый поступок мешают страхи и сомнения. Будучи под постоянным эмоциональным насилием, жертва уже стала неуверенной и полностью обросла комплексами.

Часто она уходит и после возвращается. Такой цикл может продолжаться неоднократно. Ей кажется, что её никто не сможет больше полюбить. Более того, жертве внушили эти слова, чтобы ей было страшно уйти.

Для того, чтобы покончить с психотравмирующим общением, необходимо осознать, что это препятствие для беззаботной жизни. Его нужно преодолеть. Для собственного счастливого будущего требуется смелый шаг. Раз и навсегда уйти. Дальше последуют реабилитация и походы к психологу. Потому как такие отношения бесследно не исчезают. Нужно будет заново начинать верить в себя и жить с чистого листа.

Добавить комментарий