Современная психология имеет сотни тысяч направлений, которые способны исцелять человеческое сознание. Одним из подобных методов и стала арт-терапия – понятие страшное и пугающее для многих людей, однако быстро нашедшее место в обществе.

Что же такое арт-терапия? И как она способно помочь человеку?

История арт-терапии

На самом деле, арт-терапия включает в себя не только психологию и все вытекающие из нее составляющие, здесь имеют место культурологи, медицина и многие другие науки. А впервые о понятии арт-терапии, пусть и неосознанно, но заговорил именитый Зигмунд Фрейд, утверждающий, что мысли и переживания отражаются в образах и символике подсознания. Позже данная теория будет развиваться американскими медиками, работающими с детьми, вышедшими из фашистских лагерей.

А в 1938 году Адриан Хилл впервые употребит понятие «арт-терапии», работая с туберкулезными больными. Так данное учение и вышло в мир, став популярным сегодня!

Преследуемые цели

Каждая наука, так или иначе, преследует собственные цели. Арт-терапия работает, раскрывая следующие задачи:

• Глубокое раскрытие творческих потенциалов;

• Ускорение выздоровления;

• Возможность научиться контролировать эмоции;

• Социально адаптировать человека;

• Умение выражать собственные мысли, страхи, подсознательные желания.

Арт-терапия – одно из направлений, которое редко вызывает отторжение у пациента. Процесс захватывает человека настолько, что он даже не замечает выхода собственных страхов на холст, стоящий перед лицом.

Преимущества

Каждое направление психологии и терапии должно обладать своими преимуществами. Арт-терапия – достаточно популярное направление, которое превосходит своих товарищей по следующим причинам:

• Не предоставляются требования к каким-либо творческим навыкам, то есть арт-терапия предполагает работу даже с теми людьми, которые никогда не приближались к искусству.

• Невербальное общение – это лучший способ выражения собственных мыслей для тех, кто не очень любит искусство слова. Именно такой способ взаимодействия подразумевается в фундаменте арт-терапии.

• Сближение – рефлексия от изобразительного искусства. При всех прочих достоинствах и психологической значимости арт-терапия – это колоссальное оружие по сближению в самые короткие сроки.

• Эффективное воздействие на пациентов с личностными отклонениями.

Как таковых недостатков арт-терапия не имеет, хотя на пути ее воссоединения с человеком стоит, кажется, самый страшный враг – лень! Ведь такой метод лечения и самопознания, в первую очередь, предполагает активную творческую деятельность, работу, которую выполнять совершенно не хочется, а особенно в разбитом состоянии.

Устойчивый стереотип, связанный с тем, что психолог – это маг, от одного слова которого откроются тайны мироздания, зачастую портит представление людей о сеансах. Однако арт-терапия не попадет в этот круг, потому что люди, идущие на прием, предполагают, что им придется работать, а не слушать волшебные советы.

Добавить комментарий