Семейный кризис — это психологические проблемы, с которыми сталкивается каждая семейная пара. Когда супруги говорят, что они живут душа в душу и никогда не ссорятся, не верьте. Безусловно, не могут два человека жить вместе и никогда не конфликтовать.

Классификация кризисов

Они подразделяются на нормативные и ненормативные. К первому типу относятся кризисы, в основе которых лежит рождение, воспитание ребенка, его взросление, создание собственной семьи, появление внуков, а также смерть одного из супругов. Такие кризисы переживает любой человек. Брак без детей, как правило, распадается к трем годам совместной жизни. Либо оба супруга смиряются с участью и живут вместе до победного.

Куда опасен второй тип кризиса. Для него характерны супружеские измены, финансовые и бытовые проблемы, домашнее насилие и т.д. Данный тип не имеет четких периодов. Кризисы могут присутствовать в семье не по одному, а оттого ситуация становится ещё хуже.

Признаки кризиса

Психологи различают три признака, говорящих о наступлении кризиса:

1. Отсутствие разговоров по душам: супруги перестают делиться своими переживаниями, доверять секреты;

2. Снижение сексуальной активности;

3. Раздражительность друг к другу.

Решение выхода из кризиса

Существует два вида решения: конструктивное, которое предполагает сохранение брака и деструктивное – его распад (развод).
Первый вариант подразумевает преодоление семейного кризиса, чтобы не разрушить семью. Даже если опускаются руки, и вы не видите выхода из ситуации – остановитесь и хорошо обдумайте. Ведь прекратить отношения никогда не поздно.

Чтобы справиться с возникшими трудностями, необходимо лишь одно – разговаривать друг с другом. Не терпеть, когда вам что-либо не нравится. Не копить обиду, чтобы впоследствии из-за пустяка сгоряча не вылить на партнера всё то, что хотелось сказать раньше, припомнить все его промахи. Нужно разговаривать, учиться слышать друг друга, понимать и договариваться. Также не помешает чувство эмпатии с обеих сторон.

Второй вариант психологи сначала считали не выходом из ситуации. Супруги старались сохранить брак: оставались вместе под видом полноценной семьи ради ребенка. Однако, оба становились несчастными, выясняли отношения при ребёнке, нередко срываясь на нём, тем самым причиняя ему психологическую травму.

На сегодня деструктивное решение тоже практикуется в семейной психологии: освободившись от ненавистных отношений, бывшие супруги обретают спокойствие и душевное равновесие.

У этой записи один комментарий

  1. lazarchuk

    У нас тоже последнее время в семейных отношениях не все гладко. Но я даже и не думаю а разводе. Все наладиться нужно только время и терпение. Ну и конечно нужно разговаривать друг с другом.

Добавить комментарий